Hititli Büyücü Dağlarla Konuşuyor - 4000 yıl önce !

Bu KUTSAL TOPRAK ANA kadar  vefasız çocukları olan hiçbir ana daha yoktur sanırım

Haa 4000 yıl önce , ha 4000 yıl sonra

Sana sabırlar diliyorum kutsal Toprak Ana :(

Yeni Bir Deneyim : Patika Koşusu

Uzun zamandır sağlıklı yaşamak  ve birazda keyif almak için  sporun yaşamım içindeki ahengini  koşular oluşturmakta .  Özellikle bahar , yaz ve sonbahar aylarının uzun dönemlerinde  fırsat buldukça haftada bazen bir ,iki ya da üç kez  antrenman ve spor amaçlı koşular yapıyorum . 

Aslına bakarsanız koşmak gerçekten başladıktan sonra insanda heyecan yaratan , tutkuya dönüşen ve yapılmadığında sıkıntı duyulan bir alışkanlığa dönüşüyor . En azından bende öyle oldu diyebilirim.

1999 yılında Belgrad Ormanlarının Neşet Suyu mevkinde yer alan 6,5 km'lik parkurla başlamıştık , hafta sonu sporu ve kahvaltı keyiflerine . Sonrasında ekibin dağılması ile  yalnız devam ettim koşulara  genelde Burhan Felek Ekrem Koçak pistinde ve fırsat bulduğum her yerde . Kah ormanda , kah deniz kenarında , kah Avrasya Maratonunda .

Daha önce 2 kez Avrasya maratonunun halk koşusunu koşarak bitirmiştim. Geçen yıl daha profosyonel bir organizasyon ile  15 Km gibi çok önemli bir mesafeyi  Türkiye Omurilik Felçlileri Derneğine yardım amaçlı koştum ve bitirdim.  1.Saat 33. Dakikalık bu keyifli performans benim 40 'lı yaşlarda motivasyonum oldu . 

Son bir aydır koşulara yine başlamıştım . Çekmeköy 'de 3. sü düzenlenecek 10. km'lik bir Patika Koşusu  ilanı gördüm . İlgimi çekti  hemen internet sayfasından kaydımı yaptırdım . İncelediğimde bunun dünyada yeni gelişmeye ve ilgi görmeye başlayan ultra maratonun bebeği yani miniği gibi bir şeyi olduğunu anladım . Zaten sitenin içeriğinde de Türkiye'de tanınmayan ama dünyada bu konuda tanınan Bakiye Duran isimli bence kahraman bir Türk kadının olduğunu görünce yarışa katılmak istedim . 

10 Haziran günü  Çekmeköy Belediyesi  Doğa parkından startı verilen  bu  10. km.lik koşuya katıldım . 300-400 civarı her yaştan ama sanırım 40 yaş ve üzeri belki gençler kadar ya da daha fazla katılımcı ile coşkulu ve güzel bir koşu ve etkinlik gerçekleşti .   Adı üstünde patika koşusu , ormanın içinde yer alan yollar ve patikalardan oluşturulmuş bir parkurda kah zorlu rampalar, kah daracık patikalar, kah geniş yangın yolları kah yokuş aşağı inişleriyle  oldukça zorlu bir parkurdu.  Zaman zaman yokuşlarda yürüyerek ve koşarak bu keyifli ve zorlu yarışı  yaklaşık 65 dakika civarında  40 yaş kategorisinde 43. sırada bitirdim .  Bitirdiğimde gerçekten böyle bir organizasyonda yer aldığım için keyif almıştım . Performansım beni ayrıca mutlu kılmıştı. Hem de doğada bir etkinlik içinde olmak ayrıca değerliydi . Beni en çok heyecanlandıran , oldukça yaşlı kişilerin  böyle bir organizasyonda aslanlar gibi yer almalarıydı. Tüm katılımcıları tebrik etmek lazım .   Umarım belediye  su istasyonlarında yere atılan su pet şişe atıklarını toplatmıştır.

Bu deneyimimi  bu konuda merakı olan ya da olabilecek arkadaşlarla paylaşmak ve niyeti olanlara beklemeden başlamalarını önermek için yazdım .  Sizde mutlaka spor yapın bir süre sonra vazgeçilmeziniz olacaktır.  Mutlu olacaksınız . Ayrıca herkese göre bir spor türü de ayrıca vardır. 

Yarışa ait görselleri  ,  yarışı düzenleyen web sitesini ve ultra maratona ait bilgileri aşağıdan bulabilirsiniz

Aylak Adam 

Haziran 2012

Linkler 

Yarış Hakkında Haber ve Fotoğraflar

Türkiyede ki site

Ultramaraton nedir 

Bakiye Duran Röportaj

Alper Dalkılıç  ( Tema yararına koşan ultramaratoncu )